晴れ。26℃。

お盆が近いからなのか10年以上前に亡くなった母方の祖父と、私が中3の時に亡くなった父方の祖母が出てくる夢を見た。そして姿は出てこなかったけれど父の話題もチラホラ。内容はあまり良くなかった。私がなんかキレてたし。何にキレてたのか覚えてないけれど。

昨日の夜は鬱が大爆発していて、押し寄せる希死念慮と必死に戦って無理矢理寝たような状態だったので、そういうときに亡くなった祖父や祖母が夢に出てくるというのはなんだかいろいろ複雑な気持ちになった。

今日は大丈夫。完全ではないけれど昨日よりはマシだから。