2020-07-08 雨。24℃。 昔のことばかり思い出しているときは精神的にかなりしんどいとき。最近の私、鏡を見ると目が死んでいてかなりやばい。疲れもとれない。睡眠が満足に取れない。この感じ、覚えがある。体調を崩してるだけかと思ったけど根本的な原因は鬱かもしれない。 少し落ち着いていたんだけどなぁ。やっぱり一生うまく付き合っていかなきゃいけないのかなぁ。しんどいなぁ。